• About Us
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy
Fokus Borneo
  • Beranda
  • Nasional
  • Advetorial
    • Pemprov Kaltara
    • Pemkot Tarakan
    • Pemkab Bulungan
    • Pemkab Nunukan
    • Pemkab Malinau
    • Pemkab Tana Tidung
    • Pemkot Balikpapan
    • KPH Tarakan
  • Daerah
  • TNI Polri
  • IKN
  • Kriminal
  • Politik
    • Parlemen
  • Rubrik
    • Ekonomi
    • Pendidikan
    • Olah Raga
    • Sosial Budaya
    • Hiburan
    • Energi
  • Opini
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Nasional
  • Advetorial
    • Pemprov Kaltara
    • Pemkot Tarakan
    • Pemkab Bulungan
    • Pemkab Nunukan
    • Pemkab Malinau
    • Pemkab Tana Tidung
    • Pemkot Balikpapan
    • KPH Tarakan
  • Daerah
  • TNI Polri
  • IKN
  • Kriminal
  • Politik
    • Parlemen
  • Rubrik
    • Ekonomi
    • Pendidikan
    • Olah Raga
    • Sosial Budaya
    • Hiburan
    • Energi
  • Opini
No Result
View All Result
Fokus Borneo
No Result
View All Result
  • Nasional
  • Advetorial
  • Daerah
  • TNI Polri
  • IKN
  • Kriminal
  • Politik
  • KPH Tarakan
  • Ekonomi
  • Pendidikan
  • Olah Raga
  • Sosial Budaya
  • Travel
  • Energi
  • Hiburan
  • Opini
Home Olah Raga

BMF Season 4 di Tarakan Jadi Pemanasan Pra PON, Aturan Timbang Ketat Diperkenalkan

by Redaksi
16 Oktober 2025 20:51
in Olah Raga
A A
0
Benuanta Muscle Fighter Season 4 Siap Kedatangan Atlet dari Jawa hingga Kaltim

Ketua Pertandingan Benuanta Muscle Fighter Season 4, Mika Barung. Foto: Fokusborneo.com

​TARAKAN, Fokusborneo.com – Perhelatan akbar kejuaraan binaraga dan body fitness skala terbuka (Open) bertajuk “Body Fitness Gubernur Kalimantan Utara (Kaltara Cup IV Benuanta Muscle Fighter (BMF) Season 4 Tahun 2025 Open” akan segera digelar.

Ajang bergengsi ini dijadwalkan berlangsung di Gedung Wanita, Kota Tarakan, pada Minggu, 19 Oktober 2025.

Baca Juga

Kampung Satu Raih Gelar Juara Turnamen Voli Bank Indonesia Kaltara Qris Cup 2025

Tiga Personel Polda Kaltara Borong Podium Lomba Lari Kaltara Begimpor Malom 2025

Ketua DPRD Ajak Pemda Sinergi di Kormi Kaltara, Demi Olahraga Rakyat

Gubernur Kaltara Nyatakan Dukungan Penuh untuk Porwada II 2026 di Nunukan

​Selain memperebutkan gelar, event ini menjadi sorotan karena secara ketat akan menerapkan regulasi pertandingan, khususnya terkait aturan timbang, yang mengacu pada standar Pra Pekan Olahraga Nasional (PON) dan PON.

​Ketua Pertandingan, Mika Barung, menekankan pentingnya kesepakatan regulasi ini bersama para pelatih dan manajer.

“Regulasi ini sudah menjadi acuan dari Pra PON dan PON yang dilakukan 4 tahun kemarin. Supaya regulasi ini betul-betul berjalan sesuai dengan aturannya,” ujar Mika.

​Penerapan aturan timbang yang lebih mendetail ini, kata Mika bertujuan agar para atlet binaraga di Kaltara mulai beradaptasi dengan standar nasional, yang menjadi modal utama untuk bersaing di tingkat yang lebih tinggi.

​”Masing-masing itu dari regulasi yang kita pertandingkan acuannya ada di berat badan dengan tinggi badan. Ini lebih mendetail sekarang,” jelasnya.

​Dalam BMF Season 4 ini, terdapat tiga kategori utama yang menerapkan aturan timbang ketat, sementara kategori Main Junior Fitness tidak menggunakan regulasi ini karena lebih menekankan pada kesimetrisan tubuh.

​Tiga kategori yang menerapkan regulasi timbang berdasarkan tinggi dan berat badan. Pertama, Men’s Fitness regulasinya tinggi badan dikurang 100, kemudian dikurang 4.

“Contohnya Atlet dengan tinggi 165 cm, batas timbangnya adalah 165 – 100 – 4 = 61 kg. Jika melebihi batas ini (ons), maka atlet tersebut harus menyesuaikan kategori lainnya yang sesuai berat badannya,” jelasnya.

Kedua Men’s Sport Physique. Syaratnya tinggi badan dikurang 100, kemudian ditambah 3. Ketiga Men’s Athletic Physique, persyaratannya tinggi badan dikurang 100, kemudian ditambah 10.

​”Regulasi ini akan kita terapkan di pertanding BMF season 4, supaya para atlet itu benar-benar untuk bisa mengatasi tinggi dengan berat badannya,” tambah Mika Barung.

​Mika Barung menambahkan, penerapan regulasi ini merupakan langkah penting dalam persiapan mencari bibit unggul untuk Pra PON dan PON.

“Yang kita prediksikan di Benuanta ini adalah atlet yang betul-betul mempunyai kemampuan untuk bisa mengikuti kejuaraan Pra PON yang akan datang,” harapnya.

​Lebih lanjut, ia mengharapkan agar seluruh atlet binaraga di Kaltara mulai belajar dan beradaptasi dengan regulasi yang ada.

“Harus melihat potensi di mana dia bisa main di Men’s Fitness, di Sport, atau Athletic. Dia harus melihat regulasi yang ada. Jadi belajar mulai sekarang, itu harapan kami sebagai yang akan mengadakan BMF 4 ini,” tutup Mika.

​Ajang BMF Season 4 ini, diharapkan dapat berjalan dengan baik dan lancar, sekaligus mengacu peraturan yang diterapkan Pengurus Besar (PB) Persatuan Binaraga dan Fitness Indonesia (PBFI).(Mt)

Tags: Benuanta Muscle FighterBinaragaBMFFitnessGubernur Kaltara CupHeadlineMika BarungPONPra pon
ShareTweetSendShareSend

Berita Lainnya

Kampung Satu Raih Gelar Juara Turnamen Voli Bank Indonesia Kaltara Qris Cup 2025
Olah Raga

Kampung Satu Raih Gelar Juara Turnamen Voli Bank Indonesia Kaltara Qris Cup 2025

30 November 2025 17:08
Olah Raga

Tiga Personel Polda Kaltara Borong Podium Lomba Lari Kaltara Begimpor Malom 2025

30 November 2025 13:17
Ketua DPRD Ajak Pemda Sinergi di Kormi Kaltara, Demi Olahraga Rakyat
Olah Raga

Ketua DPRD Ajak Pemda Sinergi di Kormi Kaltara, Demi Olahraga Rakyat

29 November 2025 21:51
Gubernur Kaltara Nyatakan Dukungan Penuh untuk Porwada II 2026 di Nunukan
Daerah

Gubernur Kaltara Nyatakan Dukungan Penuh untuk Porwada II 2026 di Nunukan

27 November 2025 08:33
Daerah

Tutup Open Tournament Domino Kaltara Cup 2025, Staf Ahli Robby Ajak Masyarakat Jadikan Olahraga Ajang Silaturahmi

24 November 2025 17:20
Gubernur Zainal Raih Amanah Baru sebagai Sekjen Asian Mini Football Confederation
Daerah

Gubernur Zainal Raih Amanah Baru sebagai Sekjen Asian Mini Football Confederation

23 November 2025 20:15
Next Post

Satukan Langkah, Kilang Pertamina Unit Balikpapan Perkuat Sinergi dengan Kejaksaan Tinggi Kalimantan Timur

Liburan Lancar, Telkomsel Tetap Ngebut

Kebakaran Hanguskan Rumah Milik Warga Balansiku, Sebatik

Discussion about this post

Ikuti Kami

Ikuti Kami
  • Meriah! Ribuan Guru Ikuti Jalan Santai dan Senam Bersama Peringatan HUT Ke-80 PGRI dan HGN 2025 Tarakan

    Meriah! Ribuan Guru Ikuti Jalan Santai dan Senam Bersama Peringatan HUT Ke-80 PGRI dan HGN 2025 Tarakan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Prodi Teknik Elektro UBT Kejar Akreditasi Unggul, Gandeng FORTEI dan Unhas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pemprov Kaltara Percepat Pencairan Beasiswa Kaltara Unggul, Cair Awal Desember

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kampung Satu Raih Gelar Juara Turnamen Voli Bank Indonesia Kaltara Qris Cup 2025

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • DPRD Kaltara Umumkan 14 Calon KPID, Fit and Proper Test Dijadwalkan 15-16 Desember 2025

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Fokus Borneo

Ikuti Kami

Rubrik

  • Advetorial
  • Daerah
  • Derap Nusantara
  • Ekonomi
  • Energi
  • Fokus
  • Hiburan
  • IKN
  • KPH Tarakan
  • Kriminal
  • Kuliner
  • Nasional
  • Olah Raga
  • Opini
  • Otomotif
  • Parlemen
  • Pemkab Bulungan
  • Pemkab Malinau
  • Pemkab Nunukan
  • Pemkab Tana Tidung
  • Pemkot Balikpapan
  • Pemkot Tarakan
  • Pemprov Kaltara
  • Pendidikan
  • Politik
  • Sosial Budaya
  • TNI Polri
  • Travel
  • Video

Recent News

ECE Prolanis Tarakan Sukses Digelar: Mahasiswa Kedokteran UBT Dari Ruang Kelas ke Komunitas

1 Desember 2025 14:47

Polres Tarakan Gagalkan Penyeludupan 3 Kilogram Narkoba

1 Desember 2025 14:36
  • About Us
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy

© 2025 PT KITA MEDIA GROUP

error: Content is protected !!
No Result
View All Result
  • Nasional
  • Advetorial
    • Pemprov Kaltara
    • Pemkot Tarakan
    • Pemkab Bulungan
    • Pemkab Nunukan
    • Pemkab Malinau
    • Pemkab Tana Tidung
    • Pemkot Balikpapan
  • Daerah
  • TNI Polri
  • IKN
  • Kriminal
  • Politik
    • Parlemen
  • KPH Tarakan
  • Ekonomi
  • Pendidikan
  • Olah Raga
  • Sosial Budaya
  • Travel
    • Kuliner
  • Energi
  • Hiburan
  • Opini

© 2025 PT KITA MEDIA GROUP