TARAKAN – Komando Distrik Militer 0907/Tarakan menggelar kesegaran jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2019, di Stadion Datu Adil Tarakan, Selasa (29/10/2019).
Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik diikuti segenap prajurit jajaran Kodim 0907/Tarakan baik Perwira, Bintara maupun Tamtama, kegiatan digelar selama dua hari mulai 29 – 30 Oktober 2019.
Pasi Ops Dim 0907/Trk kapten Inf Ibrahim Bahar Selaku Kordinator dilapangan Mengatakan Tes kesegaran jasmani ini wajib dilaksanakan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani prajurit secara berkala.
“Dengan adanya Garjas ini dapat diketahui sejauh mana pembinaan yang dilakukan oleh satuan sekaligus sebagai bahan evaluasi kedepannya agar lebih baik,’’ terangnya.
Adapun materi kesegaran jasmani yang dilaksanakan meliputi, Garjas A Lari 12 menit, Garjas B Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, Shuttle Run, dan Garjas C renang dasar jarak 50 meter.
“Faktor jasmani sangat menentukan dalam pembinaan karier para prajurit, maka sangat penting Garjas dilakukan secara periodik,†pungkarnya. (**/iik)
Discussion about this post