TARAKAN – Untuk mengetahui sejauh mana tingkat kesegaran jasmani prajurit, Kodim 0907/Tarakan menggelar test Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Triwulan I tahun 2021.
Kegiatan yang dilaksanakan di Makodim tersebut, diikuti seluruh prajurit jajaran Kodim 0907/Tarakan yang meliputi Perwira, Bintara dan Tamtama yang dijadwalkan selama 3 hari pelaksanaan dari tanggal 07 April sampai dengan 09 April 2021.
Sesuai jadwal kegiatan ini sudah berlangsung mulai kemarin tanggal 07 April sampai dengan hari ini dengan tetap menerapkan protokol kesehatan. Hal tersebut, disampaikan Koordinator penguji Kapten Inf Ibrahim Bahar, jum’at (09/04/2021).
“Karena adanya pandemi virus corona. Pelaksanaan tes kesegaran jasmani kali ini kami mengedepankan Protokol kesehatan covid-19, diantaranya anggota selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah kegiatan, jaga jarak saat menunggu giliran dan penggunaan masker,†ujarnya.
Ia menambahkan, bahwa garjas periodik merupakan program yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani secara berkala. Adapun kesegaran jasmani yang dilaksanakan meliputi, garjas A yakni lari 12 menit, garjas B, meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, dan Shuttle Run.
“Pihaknya berharap dengan adanya garjas periodik yang dilakukan dapat diketahui sejauh mana pembinaan yang dilakukan oleh satuan, sekaligus sebagai bahan evaluasi untuk program kedepan”, tutupnya.(*/as)
Sumber : Pen.Kodim 0907 Tarakan
Discussion about this post