TARAKANÂ – Olahraga sangat penting dijalankan sebagai bagian hidup sehat karena memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia.
Salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan dan menyenangkan adalah senam. Seperti Senam bersama yang dilakukan Babinsa Koramil 0907/02 Tarteng Serma Sinaga bersama Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS), dihalaman kantor kelurahan pamusian, Jumat (14/08/2020).
Selaku Babinsa setempat Serma Sinaga mengatakan, senam pagi bersama ini bertujuan agar kondisi badan tetap sehat sehingga dapat menunjang aktifitas kerja sehari-hari.
“Kesehatan itu sangat penting dan mahal harganya, karena dengan badan yang sehat segala aktifitas tidak akan terganggu dan semua pekerjaan akan terlaksana dengan baik,†ucapnya.
Ia menambahkan, dalam situasi pandemi covid-19 yang terjadi saat ini, sangat dibutuhkan tubuh yang sehat diantaranya, dengan rajin berolahraga hal ini bertujuan agar imun didalam tubuh kita kuat dan tidak mudah terserang penyakit.(*/Iik)
